“雁荡山一日禅”第三期禅修活动今天在能仁寺如期举行

2016年6月5日，农历五月初一，“雁荡山一日禅”， 第三期禅修活动上午8点在能仁寺如期举行。雁荡山自古以来就是佛教名山，相传诺讵那尊者为开山祖师。宋太平兴国元年，高僧全了禅师入山结庵居此修行。能仁寺鼎盛时期，寺僧达三百多人。宋曾逮在《能仁寺记》中曾经记载说：“当其盛时，日食千人”。号称“雁山第一古刹”。

能仁寺为了给热爱佛法的游客和信众提供一个净身养生、学习交流和提升智慧的平台，丰富雁荡山旅游文化内涵，促进社会和谐，今天举行第三期“雁荡山一日禅”禅修活动，参与者有各行各业，他们是城市的白领、高管、工人、学校老师和在家信徒50余人。

上午7点30分学员从各地来到能仁寺客堂报到，8点学员集中在禅堂行香、坐禅；9点45分，学员在大雄宝殿诵《观世音菩萨普门品》、《心经》祈福回向。下午1点30分，能仁寺方丈了法大和尚讲禅修，向学员介绍有关禅修的方法，大家都法喜充满，受益匪浅。下午2点45分，学员们又进入禅堂禅修，让内心获得宁静、安详、舒适，有快乐的心理体验。3点50分，禅修结束，学员们一起在能仁寺大雄宝殿前合影留念。

禅是梵语‘禅那’的简称，意为‘思维修’，即运用思维活动的修持，来净化身心，提升生命的层次，把心灵中的良好潜能培育出来，提升正能量，让身体健康、心灵宁静安详、喜悦空灵，看清宇宙人生的真相，更好地服务于社会。